«Адам денесінің жетілуі  — оның денсаулығы; егер денің сау болса, онда оны сақтамақ керек, ал егер сау болса, онда денді сауықтыру керек» — деп, денсаулықтың қадірі туралы ұлы шығыстың ойшылы  әл-Фараби асқан  білгірлікпен айтқан екен. Спорт өмірге оптимистік көзқарасты қалыптастыратын болса, осы бір қамшының сабындай қысқа уақытта, дене қимылын арттырып, қозғалысты күшейткенде ғана өмірге деген сүйіспеншілік арта түседі деп ойлаймыз. ...

Read More »