{"id":5189,"date":"2024-02-05T20:30:28","date_gmt":"2024-02-05T14:30:28","guid":{"rendered":"http:\/\/sportpress.kz\/ru\/?p=5189"},"modified":"2024-02-06T15:41:45","modified_gmt":"2024-02-06T09:41:45","slug":"%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%88%d0%b8%d0%bb%d1%81%d1%8f-%d1%87%d1%80%d0%ba-%d0%bf%d0%be-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b0%d0%bc-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%8c%d0%b1%d1%8b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/archives\/5189","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0441\u044f \u0427\u0420\u041a \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0412 \u0410\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 1-5 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b.\u00a0 \u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0427\u0420\u041a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0451\u0440\u044b \u0435\u0449\u0451 \u0432 5 \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 <\/strong><strong>\u00ab\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/strong><strong>\u00bb, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0430 \u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u041c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>125 \u043a\u0433:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u042e\u0441\u0443\u043f \u0411\u0430\u0442\u044b\u0440\u043c\u0443\u0440\u0437\u0430\u0435\u0432 (\u0410\u043a\u0442\u044e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)<\/li>\n<li>\u0410\u0431\u044b\u043b\u0430\u0439 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 (\u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)<\/li>\n<li>\u041e\u043c\u0430\u0440 \u042d\u044e\u0431\u043e\u0432 (\u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)\u00a0 \u0438 \u0422\u0430\u043b\u0433\u0430\u0442 \u0416\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0435\u0432 (\u041a\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>61 \u043a\u0433:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0410\u0441\u044b\u043b \u0410\u0439\u0442\u0430\u043a\u044b\u043d (\u0433. \u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u044b)<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0438\u043c\u0436\u0430\u043d \u0414\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0431\u0435\u043a (\u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)<\/li>\n<\/ol>\n<p>3 \u0414\u0430\u0443\u0440\u0435\u043d \u0410\u043c\u0438\u0440\u0445\u0430\u043d (\u0417\u041a\u041e) \u0438 \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u041a\u0443\u0434\u0440\u0438\u043d (\u0410\u043a\u043c\u043e\u043b\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.).<\/p>\n<p><strong>70 \u043a\u0433:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041c\u0435\u0439\u0440\u0436\u0430\u043d \u0410\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432 (\u0416\u0430\u043c\u0431\u044b\u043b\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u0430\u043d\u044b\u0448 \u0414\u0443\u0439\u0441\u0435\u043d\u043a\u0443\u043b (\u0433.\u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u044b)<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0436\u0430\u0441 \u041e\u043b\u0436\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u0432 (\u0412\u041a\u041e) \u0438 \u0414\u043e\u0441\u0436\u0430\u043d \u0410\u0441\u0435\u0442\u043e\u0432 (\u0412\u041a\u041e).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>79 \u043a\u0433:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0410\u0437\u0430\u043c\u0430\u0442 \u041e\u043c\u0438\u0440\u0436\u0430\u043d\u043e\u0432 (\u0433.\u0410\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430)<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0430\u0442 \u0421\u0430\u043a\u0430\u0435\u0432 (\u0410\u0442\u044b\u0440\u0430\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0433\u0436\u0430\u043d \u0416\u0430\u043d\u044b\u0440\u0431\u0430\u0439 (\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0416\u0435\u0442\u044b\u0441\u0443) \u0438 \u0421\u0430\u043d\u0430\u0442 \u041a\u0430\u0439\u044b\u0440\u0433\u0435\u043b\u0434\u0438 (\u0410\u043a\u043c\u043e\u043b\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>97 \u043a\u0433:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0410\u043b\u0438\u0448\u0435\u0440 \u0415\u0440\u0433\u0430\u043b\u0438 (\u0416\u0430\u043c\u0431\u044b\u043b\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)<\/li>\n<li>\u0420\u0438\u0437\u0430\u0431\u0435\u043a \u0410\u0439\u0442\u043c\u0443\u0445\u0430\u043d (\u0433.\u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u044b)<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u043a\u0437\u0430\u0442 \u0423\u0440\u043a\u0438\u043c\u0431\u0430\u0439 (\u0433.\u0410\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430) \u0438 \u041a\u0430\u043c\u0438\u043b\u044c \u041a\u0443\u0440\u0443\u0433\u043b\u0438\u0435\u0432 (\u041c\u0430\u043d\u0433\u044b\u0441\u0442\u0430\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.).<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0434\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0420\u041a \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d \u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0420\u0438\u0437\u0430\u0431\u0435\u043a \u0410\u0439\u0442\u043c\u0443\u0445\u0430\u043d \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c 10:14, \u0432\u0435\u0434\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0447\u0451\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0416\u0430\u043c\u0431\u044b\u043b\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c 2 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430, 3 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u0430 \u0438 1 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0437\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-5193\" src=\"http:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Erkin-kures-18-.jpeg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Erkin-kures-18-.jpeg 640w, https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Erkin-kures-18--300x200.jpeg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0410\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 1-5 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b.\u00a0 \u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0427\u0420\u041a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0451\u0440\u044b \u0435\u0449\u0451 \u0432 5 \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u00ab\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u00bb, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0430 \u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u041c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u00a0125 \u043a\u0433: \u042e\u0441\u0443\u043f \u0411\u0430\u0442\u044b\u0440\u043c\u0443\u0440\u0437\u0430\u0435\u0432 (\u0410\u043a\u0442\u044e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.) \u0410\u0431\u044b\u043b\u0430\u0439 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 (\u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.) \u041e\u043c\u0430\u0440 \u042d\u044e\u0431\u043e\u0432 (\u0410\u043b\u043c\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.)\u00a0 \u0438 \u0422\u0430\u043b\u0433\u0430\u0442 \u0416\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0435\u0432 (\u041a\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b.). 61 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5192,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13,8,700],"tags":[87,433,26],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5189"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5189"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5189\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5194,"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5189\/revisions\/5194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportpress.kz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}