Көпшілік толыққанды демалыс пен жақсы тынығу тек жаз мезгілінде ғана мүмкін деп ойлайды. Алайда қыс мезгілі шипажайға барып демалуға қолайлы уақыт. Бұл — тыныштық, жайлылық пен қалпына келу кезеңі. Қысқы демалыс күнделікті күйбеңнен алыстап, денсаулықты нығайтуға мүмкіндік береді. Қыс мезгіліндегі шипажайдағы демалыстың ерекшеліктері мен оны таңдаудың себептеріне тоқталайық. Қолжетімділік Шипажайдағы қысқы демалыс 24 айға дейінгі бөліп төлеу мүмкіндігінің арқасында одан ...

14 жастағы Ахмади Маханов 2025 жылдың қорытындысымен Еуропа теннис қауымдастығының (Tennis Europe Tour) «Үздік шетелдік ойыншы» атағына ие болды. Ол Еуропа одағына кірмейтін мемлекеттер арасынан үздік шықты, деп хабарлады Қазақстан теннис федерациясы. Жас теннисші биыл жақсы нәтиже көрсетті. Соның арқасында ол 16 жасқа дейінгілер арасында Еуропа теннис қауымдастығы рейтингісінде 24-орынға шықты. Биылғы маусымда Ахмади Стокгольмде 14 жасқа дейінгілер арасында дәстүрлі ...